Centro do Ferro

Treine seguindo as mais actuais tendências de treino,
com as melhores equipas, espaços e equipamentos…

O ginásio está equipado com mais de 150 aparelhos, distribuídos por 3 zonas, permitindo qualquer tipo de objetivo físico e fisiológico. Emagrecimento, aumento de massa muscular, de força, de resistência, flexibilidade, etc., ou ainda complementar outras atividade físicas de laser ou competição.

Horário

Segunda a Sábado: 7h ás 22h.
Domingo: Fechado

Contatos

Onde estamos…

Rua dos Bonjoanenses Nº 25
8000-339 Faro, Algarve

Telefone: +351 289 805 111
Email: centrodoferro@gmail.com

MAIS DO QUE UM GINÁSIO

Instalações amplas com zona de alongamentos e flexibilidade, zona de aparelhos e treino funcional, zona de pesos livres e máquinas de pesos.

O ginásio dispõe de recepção com máquinas de vending com produtos adequados aos seus utilizadores. O espaço é climatizado e garante a temperatura ambiente adequada, assim como da qualidade do ar, os filtro impedem a proliferação de pó exterior e imensos agentes percursores de alergias.

Funcionalidade das zonas

Zona cardio

Esta zona está equipada com cerca de setenta aparelhos, incluindo uma zona de circuito de força e espaço para vários exercícios, ou simplesmente terminar o seu treino com alongamentos e flexibilidade. Este local adapta-se perfeitamente a iniciados, sem experiencia em aparelhos, ou como período preparatório, para alguém mais ambicioso, poderá servir como período de transição de outras modalidades sem perder toda a preparação geral conseguida na época. Para quem quer simplesmente uma atividade em que a saúde e o bem estar é uma prioridade, este será o espaço ideal, pois não precisa de ser um tecnicista para tirar todo o partido dos aparelhos disponíveis.

Zona de aparelhos e pesos

Esta zona oferece os mais modernos equipamentos, permitindo elaborar todo o tipo de treino de força-resistência, em que a ergonomia e a biomecânica são uma mais valia para quem pretende o alto rendimento e reduzido risco de lesões. Também o clássico trabalho com pesos e halteres é possível com máxima segurança. A zona de pesos dispõe de todos os aparelhos bancos e suportes básicos, assim como máquinas de carga de fácil execução e até uma plataforma com os respetivos pesos de cores olímpicas. Todas as barras e pesos são modelos olímpicos.

Não esqueça

– Cadeado para guardar os valores, nos cacifos.
– Toalha para usar nas zonas de treino, a higiene é essencial.
– Use o material devidamente e nas zonas adequadas.
– Partilhe o equipamento quando possível.
– Não desrespeite os monitores ou outros utentes.
– Evite ações que lesem o material, este serve a todos.
– Tome conhecimento dos seus deveres e direitos conhecendo os estatutos.
- Não utilize qualquer tipo de acessório privado para treino, dentro do espaço contratado.
– Usufrua do seu espaço e contribua para a sua funcionalidade.

Tabela de preços

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Treino

4

UNIDADE
  • Pack 10 Treinos 30€

Mensal

40

POR MÊS
  • Uma só Zona 30€

Trimestral

105

POR TRIMESTRE
  • Poupe 15€

Semestral

180

POR SEMESTRE
  • Poupe 60€

Anual

300

POR ANO
  • Poupe 180€

Todos os pagamentos são efetuados no ato de inscrição, sendo esse o inicio da sua validade temporal.


NIB 004572104023652214547          Inscrever-se agora